Donald L. Unger i Thousand Oaks (USA) "knäckte" dagligen sina knogar i vänsterhanden (och inte i högerhanden) i över 60 år – men hans vänsterhand fick inte mer artrit för det. Han drog alltså slutsatsen att det inte är farligt, även om det låter lite obehagligt.
Det som händer när man knäcker med knogarna är att ledvätskan hastigt expanderar så mycket att det bildas gasbubblor i den. Det är det som är anledningen till den "knäckande" ljudet. Det knak som uppstår när man reser sig upp från att ha suttit på knä kommer snarare av att senorna glider över benknotorna.